电子烟的使用方法

　　电子烟是一种用来戒烟和替代香烟，还有减少二手烟的电子产品，它的外观和香烟一样，味道也和香烟差不多，现在就跟着学习啦小编一起来了解一下电子烟的使用方法吧。

　　1、首先将电子烟雾化器的吸嘴取下，再将电子烟油注入电子烟雾化器，再将吸嘴安装在雾化器上，最后把电子烟电池和电子烟雾化器旋转在一起。一般的手动挡是需要按5下才可以启动电子烟的，当电子烟电池头变红时就说明电子烟已经开始工作了。

　　2、在不吸的时候，指示灯自动熄灭。一般每次电子烟电池的充电时间控制在2-3小时。吸烟者吸一支普通香烟通常在15口左右，建议抽吸电子烟14-16口烟后停吸半小时，然后再吸。

　　3、使用20-30天后，在使用新烟弹和电池已充满的情况下，雾化量仍然明显减少，请取出烟弹，用大头针等金属丝插入烟体前端小孔，此时模拟燃烧烟头持续发光，每次插入10秒，每次恢复可重复两次，功能恢复后，即可以正常使用，此开关不应频繁使用。

　　4、在使用过程中，当机身前端模拟燃烧烟头明显变暗时，应用随机附带专用充电器对电池充电。充电时请按照充电器上正负极标识指示放入电池，请勿倒置。充电3-4小时后，充电器指示灯由红色变成绿色时，既代表电池已充满电，请取出电池，并断开充电器电源。

　　电子烟的真正效果为控烟，并不是完全不可以戒烟，但是也并不能说是戒烟产品，这是由于国内电视购物宣传的原因很多人以为电子烟为戒烟产品，电子烟的戒烟率可以达到45%，香烟发展了几个世纪，目前世界上也没有任何一款产品可以完全绝对的戒烟，所以虽然不是戒烟，但是相对来说比一般的戒烟产品戒烟率还是高很多，广告就是夸大这一点。

　　香烟是烟草中含有尼古丁可以使人缓解压力和兴奋，少量的摄入短期之内不会对身体造成伤害，但是会造成依赖，这就是烟瘾，烟瘾全名叫做尼古丁依赖症。

　　电子烟为高科技产品，并非古老的烟草燃烧烟雾那么简单、直接，电子烟是通过高科技硅片传感器，把烟弹雾化为微小颗粒的水汽，比方说就好像烧水开锅一样，比如雾气少并且集中分辨不出来是水汽还是烟雾，目前的技术已经达到了跟香烟同样的烟雾大小，如果两个人同时使用电子烟和香烟很难分辨，但是没有抽香烟燃烧出来的焦油等各种呛人的味道，而是淡淡的薄荷味，这点说明国内如果说控制二手烟危害，那电子烟毫无疑问肯定是做到了这一点。

　　抽电子烟的烟民，他吸起来的感觉就好像闻到清新的空气一样的感觉，烟弹的成分为可以控制的，高科技发展的今天，全社会产品除了香烟之外我们使用的任何生活用品对于健康一方面还是非常尖端和重视的，这点毫无疑问，电子烟全球销售火爆，全球用户超过十亿人，电子烟价格昂贵，为高端贵族使用产品，至少从04年到现在也没有发现有任何问题，这点我相信不需要解释，大家都可以看到真实的结果。

　　1、放松紧张情绪

　　很多人吸烟的主要原因是工作压力大，情绪紧张。可以试着拿走你身边的烟。身边放上一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，很少吸烟的欲望就会消除。

　　2、多用漱口水

　　除了每天固定的两次刷牙之外，吃过东西后你可以试着用漱口水漱口，让口腔内的气息始终清新自然。这样吸烟后，你口腔内的味道明显会让你自己产生厌恶，自然就会减少吸烟的数量。

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