攒竹怎么读:攒竹是读cuan还是zan

目录1.攒竹是读cuan还是zan2.攒竹穴的攒怎么读3.新华字典攒竹读音4.为什么现在中医总是被人黑？5.本人读初2 左眼175 右眼200 要怎么样恢复视力？？6.眼保健操是怎么做的?? 十几年前读中学时学过,忘了..7.头痛、眩晕、呕吐1.攒竹是读cuan还是zan攒是一个多音字，攒竹是一个穴位。2.攒竹穴的攒怎么读〖取穴方法〗 该穴位于面部，取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部。3.新华字典攒竹读音谈起纯中医的最大短处，应该就是诊病方面缺乏一定精准性——或诊不出，现在女性差孕否都用西医的方式，谁还会让中医把脉验孕呢？很多人去看中医说哪哪不舒服，中医通过望闻问切，还有按捏等方式确定病情未必能查准。4.为什么现在中医总是被人黑？谈起纯中医的最大短处，应该就是诊病方面缺乏一定精准性——或诊不出，或诊不准。举个最简单的例子，现在女性差孕否都用西医的方式，谁还会让中医把脉验孕呢？很多人去看中医说哪哪不舒服，中医通过望闻问切，还有按捏等方式确定病情未必能查准，此时中医说不定还会建议患者到西医院去确诊病情后再考虑怎么用中医治疗。不过这不代表中医水平不行、中医是忽悠人的，这只不过是因为所有事物都有不完美的一面，凡事皆有长有短。5.本人读初2 左眼175 右眼200 要怎么样恢复视力？？恢复视力的辅助训练方法1、远方凝视：成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。视力下降厉害的要增加训练次数。双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，尽量快速的在二者间移动目光，3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。4．按太阳穴、轮刮眼眶：6.眼保健操是怎么做的?? 十几年前读中学时学过,忘了..眼保健操的发展史：眼保健操是1963年，还配有穴位图。北京市景山学校、北门仓小学、28中等学校开始试做这套眼保健操。刘老师对中医按摩有很深的造诣，创建了一套眼保健操治疗自己的眼疾，正值北京市教育局在全市中小学进行视力普查，市卫生防疫站医生和教育局领导多方查询得知刘世明自创的保健操，终于创出了8节的眼保健操。眼保健操与课间操一样，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。为了让眼保健操更容易掌握，眼科专家们对其进行了简化，专家们又开始为眼保健操拍挂图、灌唱片，最后选中了北京市崇文区光明小学的一名女生录口令。眼睛是一个极其重要而复杂的人体视觉器官。人体十二条经络均与眼睛有密切联系，当身体任何一条经络发生障碍时。都对眼睛产生直接或间接的影响，通过对不同穴位的不同按摩手法，以达到通经络，增进视力和预防近视的功效，眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论。它通过对眼部周围穴位的按摩。使眼内气血通畅，改善神经营养，眼保健操同用眼卫生相结合，练习方法第一节 闭目入静本节为眼保健操的预备式。双脚分开与肩等宽。双臂自然下垂，身体保持正直，全身放松，切勿睁眼，可缓解睫状肌紧张：消除视力疲劳，双眼内眼角：双手食指分别按压双侧睛明穴：其余手指呈握拳状，每拍按压一次，具有防治视觉昏蒙的功效：按揉太阳、攒竹：抹刮眉弓太阳穴位置，眉稍和外眼角之间；攒竹穴位置。位于眉毛内端：双手拇指按揉太阳穴，食指按揉攒竹穴，每拍按揉1次，双手食指弯曲，余指握拳，由眉毛内端向外抹刮，对太阳穴和攒竹穴采取按揉手法：抹刮眉弓时。采取由内向外的方式进行，防治眼病和视力减退：按压四白取穴法：先把左、右食指和中指并拢对齐；分别按压在鼻翼上缘的两侧，然后食指不动，中指和其他手指缩回呈握拳状，食指所在的位置便是四白穴，每拍按压四白穴1次：动作重点。取准穴位：采取按压手法，而不是按揉手法，因为按揉穴位不易准确。捻压耳垂：转动眼球动作要求，双手拇指和食指：分别夹住耳垂，每拍捻压1次，第一、二个八拍眼球沿逆时针方向转动，第三、四个八拍眼球沿顺时针方向转动。其转动顺序为上、右、下、左，每拍转动一个方向。耳垂采取捻压手法：而不是挤压和按压手法，转动眼球时。头部不动，耳垂上有两个主治眼病的穴位：转动眼球。可缓解眼肌的紧张度，眺望景物合谷穴位置，位于拇、食指掌骨间：微偏食侧凹陷处，动作要求。第一、二个八拍右手拇指压于左手合谷穴：食指垫于掌面与拇指呈对应位置，双手轮换，每拍揉捻1次，动作要点。远眺景物与揉捻合谷穴同时进行。远眺时应背向阳光，如在教室内做眼保健操。应起立通过窗户注视远处目标，揉捻合谷具有醒脑、增强新陈代谢的功能：可缓解睫状肌的紧张度，达到松弛晶状体的目的，眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论。结合体育医疗综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩。使眼内气血通畅，改善神经营养。揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。第四节接太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，眼保健操总要领歌指甲短，手洁净。神入静。穴位准，手法正。酸胀疼。不乱行。闭眼睛。双目睁。眼红肿，操暂停。脸生疖，禁忌症。走形式，难见功。眼保健操对眼睛有害”这种说法是错误的。目前世界上只有中国在推行眼保健操，而中国学生的近视率却排世界第二，不做眼保健操的美国，这并不能说明眼保健操对视力有害，北京市疾病预防控制中心主任医师崔义祥说。北医三院李风呜教授为眼保健操挂图的题词是。眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位，再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法：可以缓解眼睛疲劳，对近视眼的防治有益处，从医学角度来说，做眼保健操是不能预防近视的。近视的原因有很多种“应该说眼保健操仅是防治近视的一个方法，李莹说。无论人体哪个部位，适当的保健都是有好处的”7.头痛、眩晕、呕吐0